- Schmerzen lindern
- Performance steigern
- Gesünder leben
Unser Konzept
Ausführliche Untersuchung & zielgerichtete Behandlung
Um Ihnen die bestmögliche Behandlung bieten zu können, benötigen wir Zeit für wichtige Untersuchungen und Funktionstests. In einem ersten 60-minütigen Termin erfassen wir Ihren IST-Zustand und beginnen mit der Beseitigung von Problemen und Schwachstellen.
Individueller Plan
Auf Basis der Untersuchung, Testergebnisse und Ihren persönlichen Präferenzen erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen zielgerichteten und optimal auf Sie zugeschnittenen Therapieplan, um die Ursache Ihrer Beschwerden schnellstmöglich und gezielt zu behandeln.
Modern. Innovativ. Effektiv.
Durch unsere Leidenschaft für Physiotherapie helfen wir Ihnen, mit innovativen, effektiven und modernen physiotherapeutischen Behandlungsmethoden langfristig Ihre Beschwerden zu lindern und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
Unsere
Leistungen
Eine hochqualitative Untersuchung und Behandlung benötigt mehr Zeit als die gesetzlichen Krankenkassen vergüten. Deshalb werden unsere Gesundheitsleistungen per Privatverordnung (Privatrezept) oder als private Selbstzahlerleistung abgerechnet. Die Dauer eines Termins (30 oder 60 Minuten) und die Häufigkeit (wöchentlich, zweiwöchentlich, o.ä.) legen wir in der ersten Behandlung auf Basis der Untersuchung und Ihrer persönlichen Präferenzen fest.
Physiotherapie
50-60 Minuten
Bei Physio Insight streben wir danach, die natürliche Funktion Ihres Bewegungsapparates wiederherzustellen. Durch eine sorgfältige Analyse Ihrer individuellen Ausgangssituation entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen eine maßgeschneiderte Therapiestrategie. Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre angestrebten Ziele so effizient wie möglich zu erreichen.
Bei folgenden Krankheitsbildern beraten und behandeln wir Sie gerne:
- Lendenwirbelsäulenprobleme (Bandscheiben- oder ISG-Probleme)
- Hüft- und Gesäßbeschwerden (z.B. Piriformis-Syndrom)
- Leisten- und Adduktorenbereichsprobleme (z.B. Schambeinentzündung, weiche Leiste)
- Muskuläre Beschwerden im Oberschenkelbereich (z.B. Muskelzerrungen, Muskelfaserrisse)
- Knie- und Kniescheibenprobleme (z.B. Arthrose, Läuferknie, Patellasehnenprobleme)
- Waden- und Achillessehnenbeschwerden (z.B. Achillessehnenentzündung)
- Schienbeinbeschwerden (z.B. Schienbeinkantensyndrom)
- Sprunggelenksverletzungen (z.B. Kapsel- oder Bandverletzungen)
- Fuß- und Fußsohlenprobleme (z.B. Fersensporn)
- Beschwerden im Bereich der Brustwirbelsäule und des Brustkorbs (z.B. Blockaden, Verspannungen)
- Nacken- und Schultergürtelbeschwerden (z.B. Blockaden, Verspannungen, Fehlhaltungen)
- Schultergelenksprobleme (z.B. Impingmentsyndrom, Sehnenreizungen)
- Ellenbogenbeschwerden (z.B. Tennisellenbogen, Golferellenbogen)
- Kopfschmerzen (z.B. Migräne, Spannungskopfschmerzen)
Bei Physio Insight streben wir danach, die natürliche Funktion Ihres Bewegungsapparates wiederherzustellen. Durch eine sorgfältige Analyse Ihrer individuellen Ausgangssituation entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen eine maßgeschneiderte Therapiestrategie. Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre angestrebten Ziele so effizient wie möglich zu erreichen.
Bei folgenden Krankheitsbildern beraten und behandeln wir Sie gerne:
- Kreuzband-/Meniskusriss
- Gelenksersatz (z.B. Hüft-/Knie-/Schultergelenk)
- Schultergelenksoperation (z.B. Rotatorenmanschettenruptur)
- Bandscheibenoperation (Halswirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule)
- Sprunggelenksoperation
Je besser vorbereitet Sie in Ihre Operation hineingehen, desto besser ist das Ergebnis danach. Das Konzept „Better In – Better Out“ gewinnt deshalb in der Medizin immer mehr Ansehen. Um den optimalen Vorteil für Sie zu erreichen, erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Plan, damit Sie bestmöglich für Ihre Operation vorbereitet sind.
Bei folgenden anstehenden Operationen beraten und behandeln wir Sie gerne:
- Kreuzband-/Meniskusriss
- Gelenksersatz (z.B. Hüft-/Kniegelenk)
Unsere professionelle Gesundheitsberatung und Präventionsdienstleistungen unterstützen Sie dabei, Schmerzen zu lindern, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Ihr langfristiges Wohlbefinden zu fördern. Vertrauen Sie auf unsere erfahrenen Physiotherapeuten, um gemeinsam einen individuellen Plan für Ihre optimale Gesundheit zu entwickeln.
Auf Anfrage behandeln wir Sie gerne auch in Ihrem Zuhause.
Personal Training
60 Minuten
Optimieren Sie Ihr Training mit individuellen Plänen, erstellt von unseren erfahrenen Physiotherapeuten. Ob Sie Ihre Kraft steigern, die Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen, die Beweglichkeit erhöhen oder Fett reduzieren möchten – wir bieten maßgeschneiderte Lösungen, die nicht nur Ihre Gesundheit fördern, sondern auch Ihre persönlichen Fitnessziele erreichen lassen.
Erleben Sie individuelle Betreuung auf höchstem Niveau mit unserem effektiven 1:1 Coaching. Unsere engagierten Physiotherapeuten bieten maßgeschneiderte Betreuung, um Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen. Ganz individuell und auf höchstem Niveau – mit voller Aufmerksamkeit für Ihre Bedürfnisse.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Regenerationsfähigkeit steigern können. Unsere Beratung bietet individuelle Empfehlungen für eine optimierte Erholung nach Trainingseinheiten, Wettkämpfen oder Verletzungen. Von Schlafgewohnheiten über Ernährung bis hin zu geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln – wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen.
Online Coaching
ab 30 Minuten
Entdecken Sie unsere maßgeschneiderte Betreuung für Schmerzlinderung und Leistungssteigerung. Die Ergebnisse merhrer Studien zeigen, dass digitale Behandlungen genauso effektiv sein können wie in Präsenz. Ob vor Ort oder virtuell – wir bieten professionelle Unterstützung für eine umfassende Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, die Reduktion von Körperfett, den Muskelaufbau und die Steigerung der Regeneration.
Comeback Check
Auf Anfrage
Häufig wird in der Rehabilitation nach einer Operation oder Verletzung empfohlen, nach einer gewissen Zeit mit einer bestimmten sportlichen Aktivität zu beginnen (bspw. 3 Monate nach der Kreuzband-Operation Wiedereinstieg ins Joggen). Diese zeitbasierte Rehabilitation lässt leider die funktionellen und individuellen Faktoren außer Acht. Eine moderne Rehabilitation bezieht bei der Entscheidung zum Wiedereinstieg sowohl die Zeit der Wundheilungsphasen wie auch die sportartspezifische funktionelle Belastbarkeit des Körpers und die mentale Verfassung des Athleten mit ein.
In unsere jahrelange Zusammenarbeit mit diversen Hobby- und Leistungssportler haben wir bereits viele Athleten mit dieser Vorgehensweise beim Wiedereinstieg in ihren Sport begleitet.
Der Umfang unseres Comeback Checks ist individuell an dich und dem aktuellen Stand deiner Rehabilitation angepasst. Durch mehrstufige Tests erfassen wir deinen aktuellen IST-Zustand und geben dir eine Empfehlung für die Sportart deiner Wahl. Zusätzlich erhältst du von uns eine Empfehlung für deinen weiteren Reha-Verlauf. Somit weißt du, worauf du in den folgenden Wochen deinen Schwerpunkt legen solltest.
Nach einem ersten Gespräch erstellen wir dir ein maßgeschneidertes Angebot. Wir unterstützen auch dich gerne mit unserem Know-How bei deinem Comeback!
Auf Anfrage
Personal Training
60 Minuten
Optimieren Sie Ihr Training mit individuellen Plänen, erstellt von unseren erfahrenen Physiotherapeuten. Ob Sie Ihre Kraft steigern, die Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen, die Beweglichkeit erhöhen oder Fett reduzieren möchten – wir bieten maßgeschneiderte Lösungen, die nicht nur Ihre Gesundheit fördern, sondern auch Ihre persönlichen Fitnessziele erreichen lassen.
Erleben Sie individuelle Betreuung auf höchstem Niveau mit unserem effektiven 1:1 Coaching. Unsere engagierten Physiotherapeuten bieten maßgeschneiderte Betreuung, um Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen. Ganz individuell und auf höchstem Niveau – mit voller Aufmerksamkeit für Ihre Bedürfnisse.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Regenerationsfähigkeit steigern können. Unsere Beratung bietet individuelle Empfehlungen für eine optimierte Erholung nach Trainingseinheiten, Wettkämpfen oder Verletzungen. Von Schlafgewohnheiten über Ernährung bis hin zu geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln – wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen.
1 Einheit: 110 EURO
5 Einheiten: 500 Euro
10 Einheiten: 950 EUro
Online Coaching
ab 30 Minuten
Entdecken Sie unsere maßgeschneiderte Betreuung für Schmerzlinderung und Leistungssteigerung. Die Ergebnisse merhrer Studien zeigen, dass digitale Behandlungen genauso effektiv sein können wie in Präsenz. Ob vor Ort oder virtuell – wir bieten professionelle Unterstützung für eine umfassende Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, die Reduktion von Körperfett, den Muskelaufbau und die Steigerung der Regeneration.
Auf Anfrage
MIT WENIGEN KLICKS ZU IHREM WUNSCHTERMIN!
Termin vereinbaren
Nutzen Sie den Service der online Terminierung von Doctolib und buchen Sie Ihren Wunschtermin mit wenigen Klicks. Sofern eine online Terminbuchung für Sie nicht möglich ist, nutzen Sie gerne unser Kontaktformular und wir werden uns schnellstmöglich bei Ihnen melden.
Unsere
Produkte
Unsere Produkte sind speziell für Menschen entwickelt, die selbstständig trainieren möchten. Mit unseren Trainingsplänen unterstützen wir Sie dabei, Ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen.
Kniearthrose
einfach effektiv behandeln
Mit einem zielgerichteten und individuellen Übungsprogramm (mit Videoanleitung)
- Schmerzen lindern
- Kraft und Stabilität verbessern
- Operation vermeiden und
- Lebensqualität steigern
89 Euro
Kreuzbandriss
Optimale Op-Vorbereitung
Mit einem spezifischen Übungsprogramm die optimale Vorbereitung starten.
- Verbessere mit spezifischen Übungen (Video) deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Reduziere deine Schwellung im Knie
- Erfahre wichtige Infos zum Thema Kreuzbandriss
19,80 EURO
Kniearthrose
Optimale OP-Vorbereitung
Verbessern Sie Ihr Operationsergebnis durch eine zielgerichtete und individuelle Vorbereitung.
- Stärkern Sie Ihre Muskulatur
- Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Beweglichkeit
- Nutzen Sie die Bonus-Übungen für die ersten Tage nach der Operation
78 EURO
Aktuelle
Events
Wir veranstalten Vorträge, Workshops und Events zu verschiedenen Themen wie Arthrose, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen im Büro und vielen mehr. Bei Interesse an einem Workshop zu einem bestimmten Thema kontaktieren Sie uns gerne und wir finden gemeinsam eine passende Lösung für Ihre Bedürfnisse.
Aktuell sind keine öffentlichen Workshops geplant. Anfragen für Verantstaltungen bitte an matthias@physio-insight.com.
Muskelverletzungen am hinteren Oberschenkel um die Hälfte reduzieren und mit 15 Minuten Training 18% schneller werden!
Das TeaM
an Ihrer Seite
Unser Team von erfahrenen Physiotherapeuten setzt sich leidenschaftlich dafür ein, Ihnen eine individuelle und umfassende Behandlung zu bieten, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Wir glauben daran, dass die Beziehung zwischen Therapeut und Patient von entscheidender Bedeutung für eine erfolgreiche Behandlung ist und arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Behandlung erhalten.
Matthias Walter
- Doktorand für Physiotherapie und Rehabilitationswissenschaften
- Gründer von Physio Insight
- Stv. Schulleiter SRH Fachschulen Stuttgart Ost
- Physiotherapeut (M.Sc.)
- Athletiktrainer
- Autor
Publikationen
- Walter, M. M., Sirard, P., Nero, H., Hörder, H., Dahlberg, L. E., Tveter, A. T., Kjeken, I., & Kiadaliri, A. (2023). Digitally delivered education and exercises for patients with hand osteoarthritis—An observational study. Musculoskeletal Care, 1– 7. https://doi.org/10.1002/msc.1796
- Walter, M. M. (2022). Frühzeitige Operation oder Training und Edukation bei Meniskusrissen im jungen Erwachsenenalter. physioscience, 18(02), 93–94. https://doi.org/10.1055/a-1791-0008
- Walter, M. M. (2020). Verfehlen wir das Ziel? Zielen wir zu tief? Was sind die aeroben Ausdauertrainingsbeschreibungen und ihre Effekte auf die Marker von kardiovaskulärer Gesundheit und systemischer Entzündung bei Patienten mit Kniearthrose? Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse. physioscience, 16(02), 88–90. https://doi.org/10.1055/a-1149-0943
- Walter, M. M. & Books on Demand GmbH. (2018). Kniearthrose Insiderwissen eines Physiotherapeuten. ISBN: 3748117779
Gemeinsam
Entwickelte Lebensqualität
Nach wenigen Wochen konnte ich erstmals wieder locker auf dem Tennisplatz trainieren und schmerzfrei die Treppen hinunterlaufen! Ich bin begeistert!
Mit der Betreuung durch Physio Insight bin ich sehr zufrieden. Zum einen wurde mir gut zugehört und auch meine Fragen wurden ausführlich beantwortet. Zum anderen habe ich einfach das Gefühl bei kompetenten Fachleuten zu sein, was sich letztendlich auch im positiven Heilungsverlauf widergespiegelt hat.
Media
Informieren Sie sich kostenlos auf unserem YouTube Kanal zu Themen rund um Physiotherapie und einem gesunden Lebensstil. Themenwünsche nehmen wir gerne entgegen.
Kooperationen
